10 min | Överkropp: armar, rygg & mage

Att upprepa samma rutin regelbundet är ett bra sätt att nå framsteg i din träning. Det här är ett effektivt träningspass med bara 5 övningar som du kan återkomma till vecka efter vecka - som ett sätt att jämföra din styrka i överkroppen.

För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.

Logga in för att fortsätta.

Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.

Förnamn:(Required)

Efternamn:(Required)

E-post:(Required)

Lösenord:(Required)

Pris

959 kr / år

89 kr / mån

Ange rabattkod:

(Required)

Jag har tagit del av och godkänner Slice integritetspolicy och användarvillkor.

Summa