Inspirerande träningsvideos, smakrika recept och exklusiva
tips kurerade av Mikaela Hållén & Simon Sjödin
Mina Pass Sparade Recept
Prova på

Snabb & effektiv 

HEMMATRÄNING

Visa alla Mina Pass

Quick Core & Arm Circuit

Strong For Fall

Upper Body Pump

Fired Up

Low Intensity Strength

Summer Breeze, Core & Arms

Slice Tabata

Back to Back

Mixed Emotions

Leg Power with Abs Finale

Dumbbell Abs

Arms for Days

Midday Mobility

HIIT 60 Seconds

Arm Reps

Roll & Release