10 min | Arms & Abs
Maximera din coreträning med hjälp av dessa effektiva träningsövningar som kan utföras på en liten yta i ditt eget hem. Genom att fokusera på både armstyrka och magträning kommer du att uppnå en helhetsmässig effekt som stärker de djupt liggande musklerna i din överkropp.
Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!
Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!