Inspirerande träningsvideos, smakrika recept och exklusiva
tips kurerade av Mikaela Hållén & Simon Sjödin

Snabb & effektiv 

HEMMATRÄNING

Lower Body Burn

Abs & Booty

Booty Activation

Sliding Socks

Quick Start

Standing Legs Pilates

Full Body Leg Thrive

Core & Lower Body

Standing Legs

Booty Burn

Power Blend

Lower Body Blast

Adventspilates #2

Bounce & Fly

Sock Pilates

On The Go