8 min | Arm Roast
Vill du träna dina armar effektivt men har ont om tid? Då kan ett armpass på 8 minuter vara lösningen för dig! Det här passet kan utföras flera gånger i veckan för att nå progression eller varför inte köra det några gånger efter varandra om tiden tillåter?
För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.
Logga in för att fortsätta.
Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.