12 min | Upper Body Pump
Det här är ett intensivt pass som fokuserar på att bygga styrka och definition i överkroppen. Genom en serie målmedvetna övningar med hantlar kommer vi att stärka armar, axlar och rygg, så att du lämnar passet med ökad kraft och energi. Förbered dig på att utmana din styrka och få ut det mesta av varje repetition!
Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!
Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!