5 min | Ryggpass Express

Det perfekta träningspasset för att bygga en starkare rygg. Vi fokuserar på att bygga styrka i både bröst- och ländrygg med hjälp av 10 övningar som genomförs i 30 sekunder vardera. Vi använder vår egen kroppsvikt men vill du utmana och bygga mer styrka kan du bära handleds- eller ankelvikter.

För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.

Logga in för att fortsätta.

Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.

Förnamn:(Required)

Efternamn:(Required)

E-post:(Required)

Lösenord:(Required)

Pris

959 kr / år

89 kr / mån

Ange rabattkod:

(Required)

Jag har tagit del av och godkänner Slice integritetspolicy och användarvillkor.

Summa