9 min | Dumbbell Abs

Det är dags att lägga fokus på magen och i det här passet kommer vi att använda hantlar för att maximera effekten av våra övningar. Genom att lägga till vikter utmanar vi inte bara våra magmuskler mer effektivt, utan engagerar också de stabiliserande musklerna i hela kroppen, vilket bidrar till en starkare och mer balanserad fysik. Let's do this!

Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!

Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!

Pris

Upptäck fler PASS