10 min | Quick Core & Arm Circuit

Det här träningspasset är perfekt för dig som vill stärka både bål och armar på kort tid. Simon har satt ihop en intensiv och effektiv rutin som utmanar din styrka, stabilitet och uthållighet. Genom att jobba med flera muskelgrupper i ett snabbt tempo kommer du inte bara att förbättra din muskelstyrka, utan också få upp pulsen och förbättra din kondition. Let's go!!

Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!

Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!

Pris

EFTER ditt träningspass