12 min | Back to Back

Simon bjuder in till ett överkroppspass med hantlar som fokuserar på att stärka ryggen genom effektiva hantelrodd-övningar. Vi jobbar på att förbättra hållningen, minska risken för ryggproblem och öka den övergripande styrkan och stabiliteten i kroppen.

För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.

Logga in för att fortsätta.

Börja träna med Slice Weekly
Kom igång direkt!

Pris

NYA Recept