20 min | Reformer Pilates
I det här passet behöver du ingen reformermaskin - bara ett par strumpor! Vi fokuserar på långsamma, kontrollerade rörelser som aktiverar hela kroppen för att förbättra din muskulära spänst, styrka och hållning. Ta på dig strumporna, så sätter vi igång!
Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!
Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!