Ge dina armar en snabb men effektiv utmaning med vårt omtyckta pass! På bara 3 minuter får du en brännande träningsboost som verkligen gör skillnad. Perfekt för dig som vill bygga styrka, skapa nya hälsosamma vanor och känna dig starkare i vardagen – utan att behöva avsätta massor av tid.

Våra armpass är några av våra mest omtyckta klasser – en riktig favorit i communityt! Här utmanas du att hålla armarna i rörelse i 3–8 minuter, vilket ger en intensiv och brännande känsla. Det är tufft, effektivt och otroligt belönande – precis så som våra medlemmar älskar det

Kan du hålla armarna lyfta i 3 minuter?

Tryck på play och se efter!