6 min | Seated Arms
Det passet som ni tränat mest till här på Slice är vårt "5 min Sittande Armpass". Nu är Mikaela tillbaka med en ny version, där hon har lagt till en extra minut. Trots att passet är längre, är det något mildare i intensitet, men avslutas med en överraskande touch på slutet. Utmaningen - sänk aldrig armarna!
Tips: om du vill öka utmaningen kan du använd våra handledsvikter under passet. Beställ dem här!
Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!
Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!
Träna din ÖVERKROPP
