7 min | Standing Stretch
I en hektisk vardag kan det vara utmanande att prioritera tid för avslappning och stretch - därför har vi tagit fram ett stående stretchpass som gör det enkelt att integrera stretch- och flexibilitetsövningar i din vardag, vare sig det sker vid sidan av skrivbordet, efter ett löpbandspass eller direkt när du kliver upp ur sängen på morgonen.
För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.
Logga in för att fortsätta.
Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.