10 min | Stretch: lindra spänningar i Ben & Fötter
Stretchövningar för strama benmuskler som förbättrar din rörlighet och ökar blodcirkulationen i dina fötter. En perfekt serie övningar att utföra efter en stillasittande dag eller om du upplever svullnad i fötter och anklar under graviditeten.
För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.
Logga in för att fortsätta.
Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.
