Inspirerande träningsvideos, smakrika recept och exklusiva
tips kurerade av Mikaela Hållén & Simon Sjödin

10 min | Knävänligt Benpass

Ett knä-vänligt benpass där vi är placerade nere på mattan från start till slut. Extra utmanande blir det för rumpa och insida lår men kom ihåg - ta pauser om du behöver dem, nästa gång kanske du klarar någon repetition mer. Det är det fina med utmaningar och långsiktiga framsteg!

För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.

Logga in för att fortsätta.

Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.

Pris

Upptäck fler PASS