8 min | Arm Roast
Vill du träna dina armar effektivt men har ont om tid? Då kan ett armpass på 8 minuter vara lösningen för dig! Det här passet kan utföras flera gånger i veckan för att nå progression eller varför inte köra det några gånger efter varandra om tiden tillåter?
Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!
Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!