12 min | Core med Medicinboll
I 10 minuter får du utmana dina muskler genom att träna din balans och koordination med en medicinboll på 3-5 kg. Förutom magen stärker du även dina armar och din core. Let’s go!
Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!
Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!