Inspirerande träningsvideos, smakrika recept och exklusiva
tips kurerade av Mikaela Hållén & Simon Sjödin

10 min | Stark Core

I det här passet lägger vi allt fokus på kärnan av vår kropp, vår core. Vi bygger styrka i mage, rygg och bäckenbotten för att få en bättre hållning och balans i kroppen. Vi rör oss effektivt i 10 minuter på mattan - let's go!

För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.

Logga in för att fortsätta.

Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.

Pris

Upptäck fler PASS