11 min | Hybrid Move
Du har klickat in på ett intensivt 10-minuterspass med hantlar som fokuserat på att stärka och forma både överkroppen och hela kroppen. Kliv in i en dynamisk träning som kombinerar styrka och funktionella rörelser för att maximera resultatet på kort tid. Let's go!
Hantlarna Simon använder väger 5 kg.
För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.
Logga in för att fortsätta.
Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.
Utforska fler pass med REDSKAP
