12 min | Utmanande Underkropp med Träningsredskap
I den här serien använder vi oss av valfria ankelvikter och/eller ett gummiband för extra motstånd. Men den går såklart lika bra att utföra utan något av dem. Vi arbetar intensivt i ca 11 minuter med att stärka ben, rumpa och insida lår. Enjoy!
För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.
Logga in för att fortsätta.
Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.