12 min | Utmanande Underkropp med Träningsredskap

I den här serien använder vi oss av valfria ankelvikter och/eller ett gummiband för extra motstånd. Men den går såklart lika bra att utföra utan något av dem. Vi arbetar intensivt i ca 11 minuter med att stärka ben, rumpa och insida lår. Enjoy!

Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!

Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!

Pris

Upptäck fler PASS