Inspirerande träningsvideos, smakrika recept och exklusiva
tips kurerade av Mikaela Hållén & Simon Sjödin

9 min | BOOTY BURN

Allas benfavorit - ett 9 minuter långt träningspass där vi bygger styrka i underkroppen liggandes i sidled på mattan. Vill du ha en utmaning kan du addera ankelvikter. Passet går även att utföra om du är gravid. Vi ses på mattan!

För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.

Logga in för att fortsätta.

Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.

Pris

Upptäck fler PASS