8 min | Swim Circuit
I dagens pass guidar Simon dig genom sina favoritövningar för mage och core - övningar som han själv använt flitigt under sin tid som simmare. Stärk din bålstabilitet, förbättra din hållning och bygg en stark grund som gynnar både träning och vardag. Redo att sätta igång? Då kör vi!
👉 Glöm inte att kolla in alla pass i Slice Julkalender här!
För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.
Logga in för att fortsätta.
Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.