10 min | Standing Warm Up
Det här är en mjuk och dynamisk uppvärmning i stående position, där vi med närvaro och värme väcker kroppen, aktiverar magmusklerna och ökar rörligheten på ett skonsamt och behagligt sätt. Perfekt start på din rutin!
Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!
Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!
Upptäck fler PASS
