18 min | Rise & Shine Pilates
Vakna upp och fyll dagen med energi genom att göra morgonrörelser till en del av din dagliga rutin. I det här passet fokuserar vi på att öka blodcirkulationen, sträcka ut kroppen och bygga styrka i ett behagligt morgontempo.
För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.
Logga in för att fortsätta.
Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.