Inspirerande träningsvideos, smakrika recept och exklusiva
tips kurerade av Mikaela Hållén & Simon Sjödin

18 min | Rise & Shine Pilates

Vakna upp och fyll dagen med energi genom att göra morgonrörelser till en del av din dagliga rutin. I det här passet fokuserar vi på att öka blodcirkulationen, sträcka ut kroppen och bygga styrka i ett behagligt morgontempo.

För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.

Logga in för att fortsätta.

Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.

Pris

Tips på fler PILATESPASS