5 min | Glute Wake-Up
Välkommen till ett kort, effektivt pass på fem minuter som väcker sätesmusklerna och aktiverar underkroppen. Perfekt som uppvärmning inför träning, en energikick mitt på dagen, eller som ett fristående pass när du vill känna dig stark på nolltid.
Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!
Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!
Pass på 5 MINUTER
