25 min | Full Body Strength 01
Vi kickar igång September Strong med ett energifyllt hantelpass med Mikaela och Simon. Ta med din bästa träningskompis (vi älskar att ni är så många som får med era killar på passen) eller kör själv hemma på mattan. Har du inga hantlar? Inga problem! Använd vattenflaskor eller kör med kroppsvikt. Det viktigaste är att du rör på dig, mår bra och hittar träningsglädjen.
Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!
Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!
Träna med HANTLAR
