10 min | Cardio Pilates
Lucka 6 i julkalendern är ett kort pass som ger både energi och fokus. På 10 minuter kombinerar vi pilates med mjuka pulshöjningar som väcker kroppen, stärker stabiliteten och ger en skön energiboost. Perfekt när du vill röra på dig lite, få upp flåset och känna dig mer i balans.
Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!
Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!
Träna PILATES med oss!
