10 min | Bodypump
I det här passet kommer vi att utmana och stärka hela kroppen. Med bara ett par hantlar får du chansen att aktivera flera muskelgrupper på en gång, vilket gör det här passet perfekt för att bygga både styrka och uthållighet - nu kör vi!
Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!
Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!