15 min | All About The Upper Body
Välkommen till ett 15-minuters träningspass som fokuserar på att stärka vår överkropp. Vi kommer att utföra effektiva övningar som rygglyft och armhävningar, vilka är perfekta för att bygga muskler, förbättra hållningen och öka vår övergripande styrka.
För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.
Logga in för att fortsätta.
Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.