Inspirerande träningsvideos, smakrika recept och exklusiva
tips kurerade av Mikaela Hållén & Simon Sjödin

15 min | Sliding Socks

Vi är tillbaka med ännu ett dynamiskt pilatespass med strumpor som fokuserar på att stärka de djupt liggande musklerna samtidigt som vi arbetar med flexibilitet och balans. Det här träningspasset är en kraftfull fusion av styrka och smidighet, inspirerad av Megaformer. På med sockorna, nu kör vi!

För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.

Logga in för att fortsätta.

Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.

Pris

Upptäck FLER träningspas