10 min | Ultimate Body Blast
Välkommen till det sista passet i vårt pilatesboll-träningsprogram! Idag har vi ett avslutande och utmanande pass som ger hela kroppen en ordentlig genomkörare. Vi kommer att kombinera övningar för core, ben, rumpa och överkropp för att maximera resultaten och hjälpa dig att nå dina mål. Gör dig redo att ge allt och avsluta programmet på topp - nu kör vi gänget!
Klicka här för att köpa vår pilatesboll!
För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.
Logga in för att fortsätta.
Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.
Fler pass med PILATESBOLLEN
