5 min | Turn Up The Heat

När Mikaela är låg på energi eller har sovit dåligt brukar hon se till att få in ett kort pulshöjande pass nästkommande dag för att skifta energin och trigga endorfinerna i kroppen. Redan på gott humör? Då är det här passet perfekt för att värma upp dina muskler inför ett styrkepass! Ready, set, go!

För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.

Logga in för att fortsätta.

Börja träna med Slice Weekly
Kom igång direkt!

Pris

Avsluta passet med en SMOOTHIE