10 min | Sidliggande Benserie
Pilatesbollen är ett perfekt redskap för att ge lite extra utmaning för din kropp under träning. I det här passet är vi liggande på sidan genom hela passet vilket gör att det även passar dig som är gravid.
Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!
Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!
