12 min | Morning Bliss Pilates
Börja din morgon med ett harmoniskt pass som kombinerar milda rörelser och djup andning. Detta pass är utformat för att fylla dig med en känsla av lugn och välbefinnande, samtidigt som du mjukt aktiverar kroppens muskler och förbereder sinnet för en balanserad dag.
För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.
Logga in för att fortsätta.
Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.