Din nya rutin

TRÄNING SOM FÅR PLATS I LIVET

Glöm allt eller inget. På SLICE kan fem minuter vara dagens träning - och det räcker. Med korta pass och färdiga scheman gör vi det enkelt att komma igång, fortsätta och bygga en rutin som faktiskt håller. En liten yta räcker. Lite tid räcker. Du börjar där du är.

Lär mer om hur du nyttjar ditt friskvårdsbidrag här.

Spara dina favoritpass

Klicka på hjärtat så sparas fina favoritpass under Sparade Pass i huvudmenyn, som blir tillgänglig så snart du sparar ditt första pass.

Träning på 5-30 min

Skapa din egen unika träningsrutin genom att kombinera flera korta och effektiva pass - beroende på hur mycket (eller lite!) tid du har.

Veckoschema för hela året

Låt vårt veckoschema guida dig till mer träningsglädje! Med energifyllda pass hjälper vi dig att hålla igång, må bra och slippa tänka på planeringen – vecka efter vecka.

Med eller utan redskap

Oavsett om du föredrar att träna med pilatesboll, ankelvikter, gummiband eller bara din egen kroppsvikt, har vi pass som passar just dig.

Var som helst

...när som helst! Få tillgång till dina träningspass via telefon, surfplatta, dator eller streama direkt till din TV.

Vill du testa SLICE?

PÅ BARA 3 MINUTER

Tre minuter. Det är allt du behöver.
Tryck på play, väck kroppen och få en snabb boost – var du än är. Inga redskap behövs.