Onlineträning

Nyhet i vår shop
PILATESBOLLEN

Upptäck Mikaelas favoritredskap – den lilla pilatesbollen! Detta mångsidiga träningsverktyg förbättrar din balans, stärker coremuskulaturen och aktiverar de små stabiliserande musklerna. Nu kan du äntligen beställa vår egna pilatesboll!

Nästa vecka lanserar vi ett program där Mikaela introducerar effektiva övningar med pilatesbollen.

Träningsprogram
SUMMER KICKOFF

Kicka igång din sommarträning med vårt nya träningsprogram som består av 7 pass med 10 minuters träning om dagen - det är allt som behövs för att boosta din träningsdisciplin och förbättra din hälsa.

Let's Go!