18 min | Helkropp: Styrketräning för Nybörjare

Följ med på ett helkroppspass som är anpassat för nybörjare. Vi arbetar genom hela kroppen med egen kroppsvikt och avslutar med en kort nackstretch. Anpassa träningen efter din dagsform och fokusera på din andning för att få ut det mesta av varje rörelse.

För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.

Logga in för att fortsätta.

Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.

Förnamn:(Required)

Efternamn:(Required)

E-post:(Required)

Lösenord:(Required)

Pris

959 kr / år

89 kr / mån

Ange rabattkod:

(Required)

Jag har tagit del av och godkänner Slice integritetspolicy och användarvillkor.

Summa