7 min | Go Get It
I det här passet lägger vi fokus på styrka, uthållighet och energi. Vi kommer att utföra en serie explosiva och effektiva övningar för att stärka våra muskler i framförallt armar, samt öka vår kondition. Ta tag i dina hantlar och gör dig redo att svettas och känna pulsen pumpa - go get it!!!
För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.
Logga in för att fortsätta.
Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.