Inspirerande träningsvideos, smakrika recept och exklusiva
tips kurerade av Mikaela Hållén & Simon Sjödin

20 min | Gentle Pilates Flow

Mikaela har skapat ett skonsamt pilatespass för hela kroppen med fokus på andningen för att förena kropp och sinne. Släpp taget om det som varit och landa i nuet för 20 minuter av styrka, stretch och medvetna rörelser. Vi ses på mattan!

För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.

Logga in för att fortsätta.

Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.

Pris

FRUKOST och Mellanmål