18 min | Booty Challenge

Det här passet är designat för att verkligen fokusera på underkroppen, med extra tonvikt på gluteusmusklerna. Vi kommer att använda ett motståndsband för att intensifiera träningen – perfekt för att öka aktiveringen i musklerna och hjälpa dig att bygga både styrka och stabilitet. Sätt på bandet sätter vi igång med en brännande booty-workout!

För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.

Logga in för att fortsätta.

Börja träna med Slice Weekly
Kom igång direkt!

Pris

Våra NYA recept