Inspirerande träningsvideos, smakrika recept och exklusiva
tips kurerade av Mikaela Hållén & Simon Sjödin

12 min | Back to Back

Simon bjuder in till ett överkroppspass med hantlar som fokuserar på att stärka ryggen genom effektiva hantelrodd-övningar. Vi jobbar på att förbättra hållningen, minska risken för ryggproblem och öka den övergripande styrkan och stabiliteten i kroppen.

För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.

Logga in för att fortsätta.

Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.

Pris

NYA Recept