15 min | All About Pilates HIIT
Pilates HIIT-programmet kombinerar styrkan och smidigheten från Pilates med den dynamiska träningen från HIIT, vilket ger en effektiv helkroppsträning som bygger muskler, förbättrar flexibilitet och stärker din uthållighet för att du ska må bra och känna dig starkare i vardagen.
Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!
Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!