Stel? Testa den här 5-minutersstretchen

Veckans nya pass ger fem minuter av kärleksfull återhämtning. Unna dig ett lugnt yogapass – perfekt för att ladda om efter en förkylning, en sömnlös natt, eller se det som en varm och lugn paus mitt i vardagen.

Ge din kropp det lilla extra den förtjänar. Stretch och lugn rörelse hjälper dig att släppa spänningar, förbättra rörligheten och hitta tillbaka till din energi – oavsett om du startar dagen, rundar av ett pass eller behöver en paus mitt i vardagen. Bara fem minuter kan göra skillnad. Andas in, sträck ut och känn hur kroppen tackar dig.

Är du nyfiken på Mikaelas träningskläder? Scrolla ner för att upptäcka var de kommer ifrån.

Nyheterna för 2025 är här, och självklart är vi först på bollen med att testa säsongens nya favoriter! Det här setet från By Malene Birger är den perfekta mixen av stil och komfort – lika snyggt på mattan som till vardags.

Vi älskar att styla setet från träningspass till vardag – med en sweatshirt nonchalant knuten runt höfterna eller, som här, över axlarna för en avslappnat chic look.

Klicka på affiliate-länkarna för respektive plagg: toppsweatshirtleggings

2025-04-01

Ballerinaträning hemma

2025-03-09

Få din bästa sömn någonsin!

2025-04-11

Nara Smiths virala 250 :- smoothie

2025-04-03

Räcker verkligen 3 minuter?

2025-04-01

Hur får man snabbare resultat?

2025-03-15

Vår favoritpodd slicear