10 min | Feel-Good HIIT
Välkommen tillbaka till dag 2! Idag ska vi svettas, skratta och boosta vårt humör på samma gång. Det här passet är designat för att ge dig en snabb och effektiv träning utan att behöva några redskap - så du kan göra det var som helst, när som helst.
Högintensiv intervallträning frigör endorfiner som gör dig gladare, sänker stress och ökar din energi. Att klara ett HIIT-pass kan också boosta din självkänsla och få dig att känna dig starkare och mer självsäker, underbart - eller hur?!
Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!
Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!
Våra NYA Recept
