3 min | Rapid Ab Burn

Väck dina magmuskler och skapa stabilitet inifrån och ut. Det här snabba passet bjuder på kontrollerade, effektiva övningar som stärker magen och förbättrar hållningen, utan att ta mer än ett ögonblick av din dag. Perfekt som en snabb boost eller som en kraftfull finisher till din träning.

Du bör alltid rådfråga din läkare eller hälso- och sjukvårdsspecialist innan du utför någon av övningarna i våra program. Instruktionen som presenteras av oss är inte avsedda att ersätta medicinsk rådgivning eller rekommendation. Vid medicinska tillstånd, historia av smärta och skada eller högrisk-graviditet bör du först diskutera med din läkare om vilken träning som är säker för just dig att utföra.