5 min | Plank Power

Fem minuter, tio övningar och en starkare du! Plank Power utmanar hela bålen med effektiva plankvariationer som stärker, formar och stabiliserar från insidan ut. Fokus, flow och riktig corepower!

Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!

Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!

Pris

Träna PILATES med Mikaela