14 min | Pilates Abs
Det här passet är designat för att stärka och tona din core med hjälp av klassiska pilatesövningar som kombinerar kontroll och andning. Genom skonsamma men effektiva rörelser förbättrar du både din styrka, stabilitet och hållning. Vi ses på mattan!
För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.
Logga in för att fortsätta.
Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.