20 min | Block & Burn
I det här passet ska vi träna med yogablock! Blocken hjälper oss att förändra vinkeln i kroppen, vilket gör att vi kan aktivera och utmana musklerna på lite nya sätt - även i övningar du kanske redan känner igen. En liten förändring som kan göra stor skillnad och ge en helt ny känsla i passet.
Inget yogablock hemma? En tjock bok funkar lika bra!
Det här inlägget är exklusivt
för våra medlemmar 🔐
Logga in för att fortsätta!
Inte medlem än?
Bli en del av SLICE idag –
det tar bara en minut!
