5 min | Body Wake
Välkommen till dagens pass! Det här 5-minuterspasset är utformat för att varsamt väcka kroppen, ge energi till dina muskler och sätta tonen för en positiv dag. Oavsett om du precis har vaknat eller behöver en snabb omstart, hjälper den här rutinen dig att hitta andningen, mjuka upp spänningar och aktivera din energi.
För att ta del av det här inlägget
krävs ett medlemskap.
Logga in för att fortsätta.
Börja träna med Slice Weekly
Prova gratis i 7 dagar.